低糖質② カーボバランス豆乳きなこウエハース
低糖質食品
AYAKAです！
今回はカーボバランス豆乳きなこウエハースです！
スーパーで購入しました。
Amazonなどでも売っていました！
炭水化物6.7 糖質3.3 エネルギー89kcalになっています。
味は甘くないきなこのウエハース。
私はこのウエハースだけでは食べれなかったので牛乳に付けて食べました！
牛乳などにつければ食べられました。
甘いものが好きな方はあまり好きな味ではないかもしれないです。
炭水化物10gにもならずなのですごくいいと思います！
ノーインスリンで食べましたが血糖は上がらずでした♫
1袋に2枚入っていて、結構お腹いっぱいになりますね⸜(๑⃙⃘’ω’๑⃙⃘)⸝
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